トップ　>　アトピーはどうしてかゆくなる？

スポーツはダメ？

うな丸はどちらかと言うと、スポーツが嫌いです。
汗をかくとかゆくなるからです。 前の担任の先生も、体育のときはボリボリかいているとおっしゃっていました。

アトピー肌は汗腺が詰まって汗が出にくくなっています。詰まった汗が皮下で刺激になってかゆみを起こすのです。

また、運動をすると体が温まるのですが、汗腺が詰まっているため、熱の放射がうまくできません。
体温が上がると神経伝達の速度が上がります。
そのため、ウオーミングアップでワーッとかゆくなります。
でも、しだいにのってきて、そのスポーツに入り込むとかゆみはなくなるという話も聞きます。

うな丸の好きなスキーでも同じことが言えます。
滑り始めは顔をかきむしっていますが（唯一表面が出ているのが顔だけなので）、熱中の度合いに比例してだんだんかかなくなります。
かなり汗をかいているはずなのに...

本来体を動かすのは楽しいことのはずです。
運動した方が血液循環もよくなるし、新陳代謝も上がり、ストレス解消の効果もあります。
かゆみとじょうずに付き合って熱中できるスポーツを見つけてほしいと思います。
汗の始末はきちんとすることも教えなければいけませんね。

" スポーツはダメ? part2 "へつづく

Copyright 2006 © noppoy,All rights reserved.