トップ　>　アトピー症状を抑えるには

かかないでと言ってるのに

アトピーは、
かゆい→かく→かき壊す→皮膚のバリア低下→感染症→生活に支障をきたす→体力の低下→アトピーの悪化
とぐるぐる悪循環します。

「かくから悪くなるんだからがまんしなさい」と言っても、精神力だけでは無理です。
わかっていながらかくのをやめさせようと虐待まがいのこともしてきました。（うな丸のアトピー歴-後半）
他の方々には、してほしくないです。

かゆみを抑えるには、原始的な方法ですが、患部を冷やすというのがあります。
抗ヒスタミン剤、抗アレルギー剤を飲むという治療もあります（お医者さんの処方が必要です）。

寝ている間手を縛っておいてもストレスがたまり、起きたときに猛烈にかいてしまったり、手袋はいつの間にかはずしてしまったりします。
うな丸も包帯を巻いて寝たこともありましたが、やはり不快感のほうが強くてうまくいきませんでした。

たいしてかゆくないのに、かいてしまう「かき癖」がある人も多いのでは...。
これには手を使っていないときの手の位置を決めておく、かきだしたら周りの人に注意してもらう、かいたところと時間を紙に書いてみるという手があります。

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